スピルリナ100％ 2400粒を実際に飲んでいる人たちのリアルな声を集めてみた
「野菜、ちゃんと食べてる？」って聞かれて、胸張って「はい」って言える人、正直どれくらいいるんだろう。
仕事が忙しい、料理する気力がない、コンビニ弁当やカップ麺で済ませてしまう日が続く。頭ではわかってるんですよ、このままじゃマズいって。健康診断の数値がジワジワ悪くなっていくのを見て見ぬフリして、でも夜になると「ちゃんとしなきゃ」って焦る。あの感覚、しんどいですよね。
で、サプリとか青汁とか色々あるけど、結局どれがいいのかわからない。高いやつは続かないし、安いやつは不安だし。そんなモヤモヤを抱えている人にちょっと知ってほしいのが、スピルリナ普及会のスピルリナ100％ 2400粒です。
楽天で評価4.78、レビュー2000件超え。しかも6袋買うと1袋タダでついてくる。なんかうさんくさい？いや、実際に何年も飲み続けてる人がゴロゴロいるんですよ、これが。
そもそもスピルリナって何がすごいの？
スピルリナは約35億年前から地球に存在する藍藻類で、NASAが宇宙食として研究したことでも有名なスーパーフード。たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、βカロテン、フィコシアニン、γリノレン酸…ざっと挙げただけでもこの栄養素の幅広さ。
しかもこの商品、凝固剤を一切使っていない。スピルリナ粉末だけを圧縮して固めてる。これ、地味にすごいことで、ある愛用者さんもこう言ってます。
「凝固剤を一切使わず、本当にスピルリナ粉末だけを圧縮して固めて作られていることを、もっともっとアピールすればいいのに～って思います。これって結構すごいことで、この製法だとむやみに量産できず、丁寧に手間暇時間をかけて安全に製品化されているのですよね。それでいてこの良心的なお値段。」
原料は台湾・中国・アジア諸国産で、製造は日本の山梨県。賞味期限は3年と長め。1粒あたり約0.74円というコスパも、長く続ける上ではかなり大事なポイントです。
飲んでる人たちのリアルな声がえぐい
正直、サプリのレビューって「まだわかりません」「期待を込めて星5」みたいなのが多いイメージがあったんですが、この商品は違った。5年、10年、20年飲み続けている人がザラにいる。ちょっとその声を紹介させてください。
「20年飲んでます。持病もなくもうすぐ還暦」
「20年ほど続けてます。持病もなくもうすぐ還暦です。スピルリナのお陰です。」
― さくら7254さん（★5）
20年ですよ。20年同じものを飲み続けるって、本当に実感がなかったらできないと思いません？
「花粉症が信じられないくらい楽になった」
「ここ1年強は殆どサボらずに毎日30粒前後飲んでます。そのお陰かは分かりませんが、今年の花粉症が信じられない位楽でした！夜はまともに眠れず、薬は常に持ち歩い飲まずにはいられなかったのに、今年は殆ど薬を飲まずに過ごしました。スピルリナを飲み続けた以外に思い当たる事が無いです。」
― snow_woman75さん（★5）
花粉症で毎年地獄を見てる人、この声は気になるんじゃないでしょうか。もちろん個人差はありますが、こういう体験を語る人が一人じゃないんです。季節アレルギーが楽になったという声は他にも見られます。
「便秘が解消された」「お腹の調子がいい」
これは本当に多い声でした。
- 「飲み始めて、ほぼ1年。少し多めの水分と一緒に摂ると、お通じが良くなると感じます。」（ドットMOMさん）
- 「便秘気味でしたがおかげさまで快調です。また口内炎が良くできていたのですが、口内炎で悩まされることは無くなりました。」（購入者さん）
- 「何年もリピートしてます。肌ツヤの調子が良く便通の調子も良いです。」（Kxtxxさん）
- 「お腹に優しい整腸作用が気に入っていて3年ほどリピ買いしています。」（MU571さん）
ただし注意点もあって、水分をしっかり摂らないと逆にコロコロ便になるという声も。
「体感10粒につき200〜300mlは追加で水分を取らないとコロコロのうさぎのうん○になります。水分補給さえ注意すれば、すっきり快調のよい商品です。」
これは結構大事な情報。飲むときはしっかり水分を摂ること、覚えておいてください。
「健康診断で医者に褒められた」
「スピルリナを飲み始めて10年以上。今年の健康診断でお医者さんに褒められました。血液検査も胃の中も良いと。あと数年で還暦です。今の健康の一つにスピルリナが貢献していることは確かだと思います。」
― sup3250さん（★5）
「クロレラ→ミドリムシ→こちらに辿り着きました。とーっても良いです。安価なのに栄養豊富！お陰様で健康診断での血液検査が毎年良好です。」
― メメ5052さん（★5）
色んなサプリを渡り歩いて最終的にスピルリナに落ち着いた、というパターンがかなり多いのも印象的でした。
「低血糖対策の命綱として」
これは個人的にかなり刺さった口コミ。
「おそらく10年間ぐらいこちらのスピルリナを購入しています。低血糖になりやすい体質をカバーするため、小さいケースに入れて持ち歩くようにしています。低血糖症状が出る前のタイミングでスピルリナを20〜40粒飲んで緩やかに血糖値を上げるようにしています。手足の脱力や震えが来るのを30分程度遅らせることができるように感じていて、その間にコンビニに寄って食事を確保して危機を脱していました。」
― iko4067さん（★5）
携帯性が高くて、栄養が豊富で、すぐに口に入れられる。サプリという枠を超えて、まさに「お守り」のような存在になっている人がいるんですね。
家族ぐるみ、ペットまで。飲んでる層が幅広すぎる
レビューを読んでいて驚いたのが、家族全員で飲んでいるという声の多さ。夫婦で、親子で、兄弟で。中には友人に配っている人まで。
- 「毎日家族で飲んでます。野菜不足の不安から少し解消されます。」
- 「もう10年以上飲み続けています。家族全員＋ペットにも与えており、みんなが健康で過ごせているのはスピルリナのおかげだと思っています！」
- 「毎日、愛犬と一緒に食べています。私も愛犬もスピルリナの味が好きなので、あえて水で飲まずに噛んで味わって食べています。歯の間に挟まって緑色になりますが…美味しいのでやめられません。」
犬と一緒に噛んで食べてるっていうのが微笑ましいですね。実際にペットに与えている人は複数いて、犬の食いつきがすごくいいという声もありました。
ぶっちゃけデメリットはある？
いいことばかり書いてもしょうがないので、気になる点も正直に。
1日40粒は多い
これは初めて聞いた人みんなビビります。1日40粒。ただ、実際に飲んでる人たちは「食事のたびに10粒ずつ」「朝20粒、昼夜10粒ずつ」など分けて飲んでいるので、慣れればそこまで大変じゃないみたい。最初は5粒から始めてOKと公式も言ってます。
味と匂いは好みが分かれる
「薄っぺらくて綺麗な色ですが、味は金魚の餌みたい…煮干しを焼いたような臭いも気になります。」
ただし「全然気にならない」「むしろ美味しい」という人もいるので、水でサッと流し込めば問題ないレベルかと。
水分不足だとお腹のトラブルも
先ほども触れましたが、水分が足りないと便秘になることがあるようです。多めの水で飲むのが鉄則。
他のスピルリナ商品と比べてどうなの？
| 比較項目 | スピルリナ普及会 | 一般的なスピルリナ商品 |
| 凝固剤 | 不使用 | 使用しているものが多い |
| 1粒あたりコスト | 約0.74円 | 1〜3円程度 |
| 内容量 | 2400粒×7袋（6+1無料） | 1000〜2200粒が主流 |
| 製造国 | 日本（山梨県） | 様々 |
| 形状 | 粒（詰替パック） | 粒・パウダー・カプセル |
ドラッグストアでも買えるスピルリナはありますが、レビューにこんな声がありました。
「最初は某地方薬局でかなり高額のものを購入しましたが、楽天市場でこちらの商品を見つけ購入しました。毎日のことですから価格も大切ですよね！」
― ムックMUKKUさん
結局、毎日飲むものだから「品質」と「コスパ」の両立が一番大事。そこがこの商品の最大の強みだと思います。
飲み方のコツまとめ
- 初めての人：1日5粒からスタート（敏感体質の人は1粒から）
- 慣れてきたら：食事ごとに10粒ずつ、1日20〜40粒に
- 必ず多めの水で：10粒あたり200〜300mlの水分を意識
- 専用スプーンが便利：購入時にカートに追加で無料でもらえる
- 瓶に移すと使いやすい：袋のままより取り出しやすくなる
6袋+1袋無料のまとめ買いがお得
価格は税込12,696円。7袋入りなので1袋あたり約1,814円。2400粒入りだから、1日40粒飲んでも1袋で60日分。7袋で約420日分、つまり1年以上もつ計算。
1日あたりに換算すると約30円。缶コーヒー1本より安い。ペットボトルのお茶より安い。これで50種類以上の栄養素が摂れると思ったら、正直やらない理由が見つからない。
こんな人に特に試してほしい
- 野菜不足を自覚しているけど、食生活を変えるのがしんどい人
- 色んなサプリを試してきたけど、結局どれも続かなかった人
- 健康診断の数値がジワジワ悪くなってきて焦っている人
- 家族みんなで飲めるベースサプリを探している人
- 花粉症やアレルギーで毎年つらい思いをしている人
- 夜勤や不規則な生活で食事がまともに摂れない人
結局、続いてる人が多いのが答え
サプリメントって、ぶっちゃけ「続くかどうか」が全てだと思うんです。どんなに成分が良くても、3日で飲まなくなったら意味がない。
この商品のレビューを読んで一番印象に残ったのは、「何年も」「何十年も」飲み続けている人の多さ。5年、10年、15年、20年、30年。これだけ長く支持されているのは、やっぱり体感として「なんか調子いい」があるからなんだと思います。
「一時期、スピルリナに加えていろいろなサプリを摂っていましたが、今はまたほぼスピルリナ一本に絞って多めに飲んでいます。身体にしっくりきます。」
「余計なサプリをあれこれ漁った時期もありましたが、このスピルリナだけは浮気せず一途に惚れ込んできて間違いなかったと思っています。」
派手な効果を謳うサプリじゃない。でも、毎日の土台を静かに支えてくれる。「お守り」と表現する人が何人もいたのが、この商品の本質を表している気がします。
野菜不足が気になってるなら、まず試してみる価値はあると思いますよ。
